Nasi koszykarze trenują na razie na Stegnach, bowiem hala na Bemowie jest w remoncie - fot. Bodziach

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Koszykówka: Trenują nadal na Stegnach, w czwartek pierwszy sparing

Bodziach i turi

Do rozpoczęcia koszykarskiego sezonu II ligi pozostał jeszcze miesiąc. Wczoraj dokładnie przyjrzeliśmy się treningowi naszych koszykarzy na Stegnach. Po porannym bieganiu i ćwiczeniach na siłowni na Fortach Bema, Robert Chabelski w niewielkiej sali na Stegnach wyciskał siódme poty z młodych zawodników. Zdecydowana większość przykładała się do każdego ćwiczenia, zdając sobie sprawę, jak istotny jest dobrze przepracowany okres przygotowawczy. Tych, którzy trochę mniej przykładali się do któregoś z ćwiczeń od razu ganił Chabelski.
Na treningu pojawiło się 17 zawodników, a pierwszy sprawdzian legionistów czeka w czwartek - wtedy zagrają sparing z Żyrardowianką.
Pierwsze 30 minut koszykarze trenowali bez piłek. I widać było, że bardzo brakuje im rzutów. Co parę minut trener musiał upominać któregoś z graczy, by nie rzucał do kosza. Na to czas miał przyjść później. Rozpoczęto od ćwiczeń rozciągających. Później każdy z zawodników miał okazję wykazać się biegowo. Chodziło o szybki start na gwizdek i bieganie od linii do linii. Po kilku kolejnych ćwiczeniach zawodnicy w końcu zaczęli zajęcia z piłkami. Gracze dobrali się w pary i trenowali pozycję obronną. Później przeprowadzano gierki dwóch na dwóch. Najbardziej relaksującym zajęciem w czasie treningu był trening rzutowy. 17 graczy miało do dyspozycji 4 kosze, na które raz po raz oddawali rzuty z różnych pozycji.

Pierwsze spotkanie sparingowe legioniści rozegrają już w najbliższy czwartek. O godzinie 17:30 w Żyrardowie zagrają z Żyrardowianką. W piątek o godzinie 18:30 w hali Riwiery przy ul. Waryńskiego zmierzą się z Politechniką Warszawa.

Koszykarze Legii trenują na warszawskich Stegnach - fot. Bodziach

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:

• Dean Klafurić zwolniony! (267)
• Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
• PS: Nawałka odmówił Legii (162)
• Nawałka od środy trenerem? (152)
• Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
• Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
• LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
• Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
• Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
• Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!