✔ Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Dickson Choto i Jakub Rzeźniczak trenowali indywidualnie - fot. Mishka
Dickson Choto i Jakub Rzeźniczak trenowali indywidualnie - fot. Mishka
Wtorek, 10 sierpnia 2010 r. godz. 14:10

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Choto, Vrdoljak i Rzeźniczak wrócili do treningów

Mishka

Dickson Choto, Ivica Vrdoljak i Jakub Rzeźniczak wzięli udział we wtorkowym porannym treningu Legii. Wszyscy trzej ćwiczyli jednak indywidualnie z Lucjanem Brychczym i Paolo Terziottim. W zajęciach nie brali udziału powołani do krajowych reprezentacji Maciej Iwański, Maciej Rybus, Artur Jędrzejczyk i Marijan Antolović.
Fotoreportaż z treningu - 27 zdjęć Mishki

Nie było już także Donga Fangzhuo, z którym nie przedłużono umowy i Luciena Owona-Ndonga, z którego usług Legia zrezygnowała.

Po rozgrzewce Legioniści zostali podzieleni na dwie grupy - atakujących i broniących. Zadaniem napastników było w sytuacji sam na sam ograć obrońcę i oddać strzał na bramkę.

Następnie piłkarzy podzielono na pięć trzyosobowych zespołów. Każda z grup ćwiczyła z innym trenerem - dwie grupy rozgrywały gierkę pod czujnym okiem Macieja Skorży, któremu asystował Rafał Janas. Kolejne dwie, pod nadzorem Jacka Magiery, przeprowadzały ćwiczenie na utrzymanie piłki. Ostatnia trójka miała za zadanie oddawać strzały na bramkę z piłki stojącej i toczącej się. To ćwiczenie nadzorował Lucjan Brychczy.

Pod koniec treningu nad boiskiem zebrały się ciemne chmury i lunął deszcz. Trener Skorża zaordynował więc biegi, po czym odgwizdano koniec zajęć.


przeczytaj więcej o: , , , , ,


| więcej

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!