Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Popołudnie w Ayia Napie - fot. turi
Popołudnie w Ayia Napie - fot. turi
Poniedziałek, 9 stycznia 2012 r. godz. 20:54

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Legioniści już "pod grą"

turi

W poniedziałkowe późne popołudnie trenerzy zaaplikowali legionistom bieganie naprzemian z zajęciami typowo piłkarskimi. Piłkarze zostali podzieleni na grupy zgodnie z wynikami badań, które zostały przeprowadzone jeszcze w Warszawie, i wyruszyli na trasę, by mozolnie pokonywać kolejne kółka wokół boiska. Wcześniej tor biegu wyznaczyli wspólnie Paolo Terziotti i masażysta Wojciech Furkacz, którzy dzielnie krążyli po murawie z kilkumetrową miarką.
Fotoreportaż z treningu - 32 zdjęcia turi

Bramkarze zajęli miejsce w rogu boiska i wspólnie z Krzysztofem Dowhaniem ćwiczyli głównie skoczność. Dowhań miał uwagi przede wszystkim do Kuby Szumskiego, któremu kilka razy wskazywał, jak powinien poprawnie wykonywać ćwiczenie.

Piłkarze z pola trenowali w tym czasie dokładność podań w schematach ofensywnego rozegrania akcji, a następnie zagrali gierkę na utrzymanie. Nie był to jednak koniec zajęć z piłkami. Po chwili do gry weszli bramkarze i legioniści w dwóch grupach zagrali mecze na skróconym polu. Na koniec "wojskowi" biegali w grupach.

We wtorek piłkarze będą trenować dwa razy - o godzinie 10 i 15.

Fotoreportaż z treningu - 32 zdjęcia turi




fot. turi / Legionisci.com


przeczytaj więcej o: , , ,


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!