Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Pierwszy trening Legii przed sezonem 2012/13 - fot. Bodziach / Legionisci.com
Pierwszy trening Legii przed sezonem 2012/13 - fot. Bodziach / Legionisci.com
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 r. godz. 21:23

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Koszykówka: Legia wznowiła treningi

Bodziach

Koszykarze Legii dziś o godzinie 18:45 rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu, który rozpoczną na początku października. Na pierwszych zajęciach pojawiło się 14 zawodników, a wiadomo, że wkrótce na treningach pojawi się kolejnych 6 koszykarzy. Pierwszy trening poprowadził Robert Chabelski.

Na zajęciach można było zobaczyć znanych z poprzedniego sezonu Kubę Miatkowskiego, Michała Świderskiego, Rafała Piesia, Tomka Rudko, Tomka Jaremkiewicza, Marcina Chojeckiego, Łukasza Goliszewskiego, Szymona Złomańczuka. Ponadto w zajęciach wziął udział dobrze znany kibicom Michał Wojtyński, a także Marcin Nędzi, który poprzedni sezon spędził w I-ligowym SKK Siedlce. Trenowało także kilku innych zawodników, których przedstawimy Wam wkrótce. Jutro na treningu w Legii pojawi się inny nasz były zawodnik, Sebastian Okoła.

Za tydzień do zajęć wrócą Łukasz Zajączkowski, Paweł Podobas, Bartłomiej Błaszczyk i Piotr Nawrot. W Legii trenować będą także Michał Kowalik oraz Michał Adamski. Od przyszłego poniedziałku treningi wraz z Robertem Chabelskim prowadzić będzie Piotr Bakun.

Po rozgrzewce nastąpiła kilkunastominutowa wewnętrzna gierka. Później trener zarządził trójkowe akcje raz na jeden, raz na drugi kosz, kończone rzutem z bliska. W kolejnej części zajęć zawodnicy zostali podzieleni na dwie grupy, które grały krótkie gierki na jeden kosz 3x3 + po jednym rezerwowym. Nie brakowało dobrej atmosfery i zaangażowania. Szczególnie nowi gracze chcieli pokazać się przed trenerem z jak najlepszej strony. Po rozbieganiu zakończono pierwsze zajęcia.

Jutro legioniści zaczną od treningu na siłowni, a później czekają ich ponad godzinne zajęcia w hali przy Obrońców Tobruku.















fot. Bodziach



Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!