Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Jakub Kosecki - fot. turi / Legionisci.com
Jakub Kosecki - fot. turi / Legionisci.com
Czwartek, 17 stycznia 2013 r. godz. 13:51

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Cypr: "Sagan, ale tam nie ma grilla!"

Małgorzata Chłopaś, źródło: Legionisci.com

Czwartkowy poranek legioniści spędzili pracując nad siłą i dynamiką. Na boisku rozstawione zostały stacje i ciężary. Jan Urban zwracał baczną uwagę na to, by wszystkie ćwiczenia były wykonywane precyzyjnie. "Pokaż im, ale dokładnie, bo każdy robi to inaczej, a przecież nie o to chodzi. Jeśli im tego dobrze nie zademonstrujesz, to nie ma to w ogóle sensu" - pouczał trener odpowiedzialnego za tę część zajęć Cesara.
Fotoreportaż z treningu - 39 zdjęć turi

"Panowie, każde ćwiczenie wykonujemy dokładnie i dynamicznie. Sprężacie się podczas ćwiczenia, odpoczywacie pomiędzy" - instruował Urban zawodników. W przerwie między dźwiganiem sztangi, skokami przez taśmę czy ćwiczeniami na równoważni i brzuszkami, Miroslav Radović z coraz większym zdumieniem obserwował trenujący obok Lewski Sofia. "Tylko biegają i biegają. Katastrofa" - oznajmił Serb. "No, a my gramy w piłkę!" - dodał zadowolony Michał Kucharczyk, ale szybko doczekał się ciętej riposty. "Ty grasz w piłkę?" - zaśmiał się Rado i zadowolony z żartu... wpakował się "Kucharzowi" na plecy. "Pompuj, zobaczymy jaki jesteś silny" - namawiał.

Po zajęciach siłowych rzeczywiście przyszedł czas na trening z piłkami. Gracze ofensywni wychodzili dwójkami do dośrodkowań z obu stron "szesnastki" i starali się pokonać bramkarza. Najskuteczniejszy był zdecydowanie... Artur Jędrzejczyk, który raz za razem pakował piłkę pod poprzeczkę. Celne uderzenia "Jędzy" robiły wrażenie na Kucharczyku, który tym razem został wyznaczony - wraz z Michałem Żewłakowem - do dośrodkowań. "Co strzela, wszystko mu wpada. Brawo "Jędza"!" - krzyczał Kucharczyk, a Żewłakow żartem dorzucał: "Pamiętaj kto zagrywa ci takie piłki".

Gorzej szło Jakubowi Koseckiemu i Markowi Saganowskiemu, którym jak na złość piłka wcale nie chciała wpadać do siatki. Saganowski ostatecznie strzelił tak, że futbolówka przepięknym łukiem poszybowała... na sąsiednią posesję. Po piłkę wyruszyć musiał przez płot kierownik Piotr Strejlau, a Marek doczekał się kąśliwej uwagi od Żewłakowa. "'Sagan', ale tam nie ma grilla" - zaśmiał się "Żewłak". Kosecki też nie ustawił odpowiednio celownika. Pod nosem podśmiewali się z jego strzału piłkarze z Sofii, którzy po skończeniu zajęć podglądali jeszcze wyczyny "wojskowych". "K..., k...!" - denerwował się "Kosa" i ze złości walił butem w słupek. "Kosa, Kosa, "turi" cię słucha, zachowuj się! Byle jak, ale się zachowuj" - doprowadził młodego piłkarza do pionu trener Urban.

Fotoreportaż z treningu - 39 zdjęć turi



Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!