Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Nemanja Nikolić i Michał Żyro - fot. Woytek / Legionisci.com
Nemanja Nikolić i Michał Żyro - fot. Woytek / Legionisci.com
Sobota, 27 czerwca 2015 r. godz. 13:38

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Leogang: W niepełnym składzie

Woytek, źródło: Legionisci.com

Sobota jest lżejszym dniem dla legionistów. Sztab szkoleniowy zaplanował tylko jeden trening. Zawodnicy przed godziną 11 pojawili się na miejscowym boisku i trenowali przez 60 minut. Było rozciąganie, gra w dziadka oraz szlifowanie ataku pozycyjnego skrzydłami z szybką wymianą podań przez środek boiska.
Fotoreportaż z treningu - 20 zdjęć Woytka

Lżejsze zajęcia mieli Tomasz Jodłowiec i Michał Masłowski, którzy nie brali udziału w gierkach. Na ból żeber narzeka także Michał Kopczyński więc trenował indywidualnie, a na boisku w ogóle zabrakło Adama Ryczkowskiego, Rafała Makowskiego i Igora Lewczuka. Ten trzeci skręcił kostkę podczas piątkowego sparingu ze Steauą Bukareszt. Do pełnej sprawności będzie dochodził około tygodnia, więc w drugim sparingu na pewno zobaczymy już Michała Pazdana.

W zaistniałej sytuacji podczas zajęć taktycznych braki kadrowe uzupełniali dwaj młodzi bramkarze, a także "Paco" i Kazimierz Sokołowski.

Popołudnie zawodnicy mają wolne. Zespół zamierzał udać się na pobliską górę, by spróbować trochę ekstremalnych sportów, ale ze względu na pogarszającą się z godziny na godzinę pogodę wycieczka została przełożona na inny dzień.

Fotoreportaż z treningu - 20 zdjęć Woytka

fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com
Michał Kopczyński, Mateusz Wieteska i Jakub Arak - fot. Woytek / Legionisci.com


przeczytaj więcej o: , , ,


Komentarze: (18)

Krzeszczu, 27.06.2015 14:04:51 - *.cust.bredband2.com

Oboz przygotowawczy... niepelny sklad, jeden trening, 60 minut!
´nough said....

Krzeszczu, 27.06.2015 14:08:01 - *.cust.bredband2.com

Krew czlowieka zalewa z tymi panienkami i Pazdziochem na czele. Pojechali sie obijac i odpoczywac? Na wakacje? Niech jeszcze sobie pojda na ryby albo golfa.
czy zapieprzac, trenowac i przygotowac sie do nowego sezonu!!??
D*pa a nie trener. I g*wno z tego wyjdzie. Pamietajcie moje slowa....

miki, 27.06.2015 14:25:42 - *.neoplus.adsl.tpnet.pl

czemu nasi sie nie zainteresuja covilo z cracovi, gosc ma idelane warunki , swietnie gra głowa , twardo trzymajacy sie na nogach nie raz mieli okazje go zobaczyc mysle ze idealnie wpasował by sie do składu, co najwazniejsze zawsze gra na maxa i nie odpuszcza

(L), 27.06.2015 14:33:30 - *.dynamic.mm.pl

Zgadzam się z Krzeszczem jechać na zgrupowanie i trenować godzinę dziennie??? dramat, na miejscu też się da biegać wokół boiska

Tito, 27.06.2015 15:01:12 - *.dynamic.gprs.plus.pl

Pamiętam jak narzekaliście na Janka jak trenowali siatko nogę. A chodziło o czucie piłki i grę z pierwszej piłki, aby każdy trening był z piłką :) Oni powinni biegać ze 3 kilometry dziennie, bo to dramat z tym spacerowaniem przez pierwszą połowę, a u niektórych i całe spotkanie.

Krzeszczu, 27.06.2015 15:23:24 - *.cust.bredband2.com

do Tito: oni powinni biegac 5-8 km dziennie (mecz 90 minut, zawodnik biega srednio 10km). Do tego powinni trenowac mase sprintow, stopniowych przyspieszen do maxa, i jeszcze kilka innych wariantow.
a tu ledwie 60 minut, czego te 60 minut?

Masakra, juz niedlugo sezon, a z mistrza bedzie jedna wieka kupa przy takich przygotowaniach.

rob1916, 27.06.2015 15:28:44 - *.ostrowmaz.mm.pl

Krzeszczu,widzę że zmieniłeś zdanie na temat Berga.Ja od samego początku miałem o nim takie zdanie jak ty teraz.

Krzeszczu, 27.06.2015 16:26:36 - *.cust.bredband2.com

do rob1916: przyznaje ze mialem ogromne nadzieje kiedy berg wstepowal na tron trenera. Ale juz pod koniec rundy jesiennej, nie wspominajac o rundzie wiosennej przejzalem na oczy i uswiadomilem sobie ze to nie trener a jakas atrapa trenerska.
nie moge po prostu patrzec jak ten pajac rozwala nasza druzyne. Nasza Legie.
Obawiam sie ze dla nas kibicow, kolejny sezon bedzie jak dla kibicow Tottenhamu: ogromne nadzieje i jeszcze wieksze rozczarowanie i frustracja.
Krew mnie zalewa.....

Tito, 27.06.2015 17:00:53 - *.dynamic.gprs.plus.pl

Dla mnie powinni mieć więcej zajęć z piłką. To jak Świerczewski jak pojechał do Francji i pojechali na zgrupowanie, a on wypalił do trenera że dużo biegali po górach. To on jemu odparł, a na boisko masz góry? Dużo zajęć z piłką, to podstawa.

Arek, 27.06.2015 17:13:43 - *.neoplus.adsl.tpnet.pl

Na innej stronie bczytałem, że trenowali 90 minut, tu jest, że 60. To ile w końcu oni trenowali?

Krzeszczu, 27.06.2015 17:27:10 - *.cust.bredband2.com

Tito, ale nusi byc kondycja, bo bez tego pluca szybko siadaja i zadne cwiczenia z pilka nie pomoga. Wlasnie na takich zgrupowaniach powinno sie trenowac kondycje, ktora ma/powinna starczyc na cala jesien. Miesnie inaczej pracuje, inne jest zmeczenie organizmu. Tego nie mozna pozniej wprowadzac w srodku/czy w ciagu sezonu, bo pilkarze totalnie siadna. Wiec kiedy jak nie teraz?
Kiedy oni maja trenowac jak nie teraz? W sierpniu? Wrzesniu? kiedy beda 2 mecze tygodniowo a Pazdzioch bedzie znowu rotowal skladem?

Nie ze chce sie napinac ale wspomnisz moje slowa. Druzyna jest zle przygotowana, beda szybko padali ze zmeczenia, zaczna sie kontuzje.
A Pazdzioch bedzie sie usprawiedliwial ze musi rotowac bo pilkarze zmeczeni i ze ma kontuzje w druzynie. Zobaczysz. Tak bedzie.
A wszystko to dzieki marnemu amatorskiemu przygotowaniu teraz, przed sezonem.

legionista-szczecinek, 27.06.2015 17:48:56 - *.CNet2.Gawex.PL

Pamiętam jak Wielka Legia (60/70) z Deyną, Gadochą, Żmijewskim, Brychczym, Grotyńskim, Blautem, jeździła na obóz szkoleniowy zlokalizowany na... poligonie w Żaganiu. NA POLIGONIE WOJSKOWYM! - 11 Dywizji Pancernej. Tam trenowali. Nic dziwnego, że później łomot zbierały m.in. UT Arad, Galatasaray, St Etienne czy Standard Liege. Gwiazdy mogły biegać po poligonie, a gwiazdeczki godzina dziennie w luksusach za granicą. Boże widzisz i nie grzmisz. Czym to się skończy? Nie chce nawet myśleć.

Tito, 27.06.2015 18:06:30 - *.dynamic.gprs.plus.pl

Hehe no racja. Na 100 lecie musi być MP. I tak mówie że łysego wywalą to tylko kwestia czasu. Jak im szkoda kasy to mam pomysła, mogą go przekwalifikować na zraszacza :) Bo w laniu wody to on jest po prostu najlepszy :)

Krzeszczu, 27.06.2015 18:32:52 - *.cust.bredband2.com

Tito, swieta prawda! ;-)

JJ, 27.06.2015 20:15:36 - *.neoplus.adsl.tpnet.pl

Żle to wygląda,trening panienek.Ale jest jeden wielki plus,po połowie rundy jesiennej Berg zrobi wypad.

Legionista80, 27.06.2015 20:56:50 - *.play-internet.pl

Tak jest szansa, ze jak zawali pierwsza runde to go wywala wreszcie...dzis od kogos kto ma wejscia slyszalem, ze lysy i jego pomocnicy traktuja Polakow z gory i ze jest do d... atnosfera w szatni...

do Krzeszczu, 28.06.2015 00:57:34 - *.dynamic.chello.pl

Czy wiesz, że Twoje "mądrości" są świetną rozrywką dla każdego, kto ma odrobinę pojęcia o treningu w jakiejkolwiek dyscyplinie? Taki świetny z Ciebie szkoleniowiec jak Franek Smuda. Pogratulować wiedzy, doświadczenia i... tupetu. :o)

Aaaa, 28.06.2015 11:26:35 - *.google.com

Czy wy umiecie czytać? Wyraźnie pisze że w sobotę lżejszy trening.

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!