Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Neustift: Siła, siła, siła!

Mishka , źródło: Legionisci.com

Pierwsze zajęcia podczas zgrupowania w austriackim Neustift im Stubaital rozpoczęły się tuż przed godziną 10 i dały legionistom mocno w kość. Po tradycyjnej rozgrzewce, przez godzinę piłkarze wyciskali siódme poty na specjalnie przygotowanych czternastu stacjach.
Fotoreportaż z treningu - 48 zdjęć Mishki i Woytka



Łatwo nie było. Legioniści skakali, robili skłony, wypady z piłkami lekarskimi, wymachy w pozycji leżącej, wymachy przy wykorzystaniu lin, pompki ze wstawaniem, biegali z hantlami, doskonalili stabilizację na piłkach do ćwiczeń równoważnych. Na jednej ze stacji wykonywali mini-slalom z piłką, ale to właściwie jedyne ćwiczenia, oprócz rozgrzewki, podczas których piłkarze mieli dziś rano do czynienia z futbolówką przy nodze.


Mateusz Wieteska - fot. Mishka / Legionisci.com

Chociaż na pierwszy rzut oka ćwiczenia mogły się wydawać łatwe, zmęczenie szybko dało o sobie znać. Pod koniec zajęć niektórzy musieli zaciskać zęby ze zmęczenia, a z innych pot wręcz kapał. Dobre nastroje nie opuszczały jednak ani zawodników, ani trenerów. - Are you drunk? - pytał żartobliwie jeden z trenerów, popychając jednocześnie piłkarzy podczas ćwiczeń równoważnych. - Schnell!, schnell! - wołał inny, zachęcając do jeszcze cięższej pracy. Na zakończenie legioniści przebiegli jeszcze dwa kółka wokół malowniczo położonego boiska i można było udać się do autokaru. W treningu wzięło udział 26 zawodników. Z powodu urau zabrakło Aleksandara Prijovicia i Tina Maticia, natomiast Radosław Majecki z zabandażowaną ręką ćwiczył indywidualnie z Grzegorzem Szamotulskim.

Dzisiejsze popołudniowe zajęcia zaplanowano na godzinę 16.


Grzegorz Szamotulski i Radosław Majecki - fot. Woytek / Legionisci.com

Fotoreportaż z treningu - 48 zdjęć Mishki i Woytka

Komentarze: (6)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:

treść:

dodaj

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:

• Dean Klafurić zwolniony! (267)
• Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
• PS: Nawałka odmówił Legii (162)
• Nawałka od środy trenerem? (152)
• Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
• Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
• LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
• Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
• Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
• Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!