fot. Woytek / Legionisci.com
Uwaga: Wiadomość archiwalna!
Benidorm: Intensywność!
Qbas, źródło: Legionisci.com
Drugi sobotni trening odbył się w całości z piłkami. Ponownie jednak trudno uznać, by były to lżejsze zajęcia. Zawodnicy pracowali nad taktyką rozegrania ataku pozycyjnego i jego szybkim budowaniem. Dużą uwagę poświęcono również intensywności w grze i widać, że poprawa tego elementu jest jednym z priorytetów trenera Magiery.
Fotoreportaż z treningu - 21 zdjęć
Zajęcia odbyły się w pełnym słońcu, ale i przy silnym, porywistym wietrze. Z północnego-zachodu wiało na tyle mocno, że przewracało wbite w murawę stojaki. Po godzinie jednak wiatr ucichł i trening kontynuowany był w komfortowych warunkach.
Zawodnicy szlifowali dziś rozegranie z pierwszej piłki, a także dynamiczne wyprowadzanie ataku od obrony i strzały na bramkę. Z tą drugą częścią zajęć były na początku problemy, bo piłkarze nie do końca rozumieli, czego oczekują od nich szkoleniowcy. Po kilku rozegraniach poszło już z górki, choć nie obyło się bez ostrej reprymendy, jakiej udzielił trener Magiera jednemu z graczy. Szkoleniowcy wymagali silnych, dokładnych podań, dynamiki akcji i techniki strzałów. Przede wszystkim domagali się intensywności w grze. Całe ćwiczenie wychodziło różnie i szkoleniowcy głośno wyrażali swoje niezadowolenie po nieudanych zagraniach, choć również chwalili. Zaangażowaniem imponował przede wszystkim kapitan drużyny - Kuba Rzeźniczak, który strzelił też kilka ładnych bramek.
Zajęcia były wykonywane na dużej szybkości i również dały się "Wojskowym" we znaki.
Guilherme i Moulin trenowali indywidualnie. Organizmy obu bardziej od innych odczuły trudy obozu i dostosowano dla nich właściwy poziom obciążeń.
Po godzinie i 15 minutach Legia została podzielona na osiem czteroosobowych drużyn i piłkarze rywalizowali na małych boiskach w krótkich, ale intensywnych gierkach. Świetnie prezentował się w nich Miro Radović. Równocześnie z ust "Rado" co chwilę rozlegało się charakterystyczne: "Brawo młodii!", gdy tylko jeden z młodzieżowców popisał się dobrym zagraniem. Dobrze radził sobie również Łukasz Broź, który doczekał się też pochwały od rozgadanego Miro: "Broziu, nie wiedziałem, że ty taki techniczny jesteś". "Mam się od kogo uczyć, nie?" - odparł bez namysłu Łukasz. Pochwały nie oszczędził mu też trener Magiera. Ćwiczenia miały za zadanie poprawę intensywności w grze. Nie wziął już w nich udziału Chukwu, który narzekał na problemy mięśniowe.
* Informacje dotyczące zgrupowanie Legii w Benidormie znajdziecie też na Twitterze: #LegiaBenidorm.
Fotoreportaż z treningu - 21 zdjęć Woytka i Małej Mi
Komentarze: (8)
Super,ze Rzezniczak zostaje.Ostatnio pytali sie o niego Chinczycy ktorzy dawali za niego 150 milionow euro i tygodniowke w wysokosci 250 000 euro.Kuba powiedzial,ze nigdzie nie idzie bo z Chin to tylko lubi zupki chinskie.
Przestańcie jeździć po tym Rzeźniczaku. Najlepszy obrońca Legii ostatnich lat. A pamietacie gola ze Steaua, ktory dał nam nadzieje na LM?
Chukwu juz kontuzje zaczyna fisiowac i legia zostaje bez napastnika dobrze przygotowanego. Panie prezesie a gdzie pan schował pieniądze ze sprzedaży 2 zawodników oraz zarobione na pucharach ?kieszeń ?
DO Grajcie na..." - Jeśli nie był w treningu a od razu wchodzi na wysoką intensywność to jest to naturalna kolej rzeczy że mięśnie nie wytrzymają.
DO KRISTOF: ile razy jeszcze będziesz te durnoty wypisywał? Jeśli Ci płacą za to, to daj namiary to może i ja pozarabiam ;)
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.
Dodaj swój komentarz:
autor:
e-mail:
treść:
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:
- Dean Klafurić zwolniony! (267)
- Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
- PS: Nawałka odmówił Legii (162)
- Nawałka od środy trenerem? (152)
- Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
- Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
- LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
- Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
- Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
- Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)
Zgłoś newsa!
Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam!
Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!