Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Jakub Szumski - fot. Woytek / Legionisci.com
Jakub Szumski - fot. Woytek / Legionisci.com
Poniedziałek, 26 czerwca 2017 r. godz. 22:02

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Warka: Mokro Legia

Woytek, źródło: Legionisci.com

Do drużyny przebywającej siódmy dzień na zgrupowaniu dołączyło pięciu reprezentantów. Do Warki dotarli Artur Jędrzejczyk, Kasper Hamalainen, Sebastian Szymański, Dominik Nagy i Radosław Majecki. We wtorek spodziewany jest przyjazd Michała Pazdana. Nadal nieobecny jest Vadis Odjidja-Ofoe. Poniedziałkowe zajęcia legionistów rozpoczęły się od półgodzinnych ćwiczeń siłowych pod namiotem. Następnie przyszła pora na długi trening z piłkami.
Fotoreportaż z treningu - 24 zdjęcia Woytka

fot. Woytek / Legionisci.com

Na całej szerokości i długości boiska został przygotował tor, po którym rozstawieni zawodnicy podawali sobie piłkę po skrzydle i przebiegali na kolejne pozycje ze znacznikami. Po serii podań akcje były kończone strzałami na jedną z trzech bramek. Przez dobrych kilkanaście minut zawodnicy cały czas musieli być w ruchu. Trenerzy zwracali uwagę na koncentrację i dokładne podawanie piłki kolegom.

fot. Woytek / Legionisci.com

Kolejną część zajęć stanowiły gierki na skróconym boisku. Piłkarze zostali podzielni na trzy drużyny i rozgrywali po 2 mecze każdy z każdym. W trakcie zajęć nastąpiła nagła zmiana pogody - zerwał się porywisty wiatr i przeszła spora ulewa, która na pewno dała trochę wytchnienia piłkarzom. Trening był bowiem bardzo wyczerpujący i trwał ponad 2 godziny. Zajęcia zakończyły się ponowną wizytą w namiocie, gdzie odbyło się rozciąganie mięśni.

Na wtorek zaplanowane zostały dwie jednostki treningowe (10:00 i 17:00).

Fotoreportaż z treningu - 24 zdjęcia Woytka

fot. Woytek / Legionisci.com



Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!