Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
fot. 2018-07-23  trening - fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
fot. 2018-07-23 trening - fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
Poniedziałek, 23 lipca 2018 r. godz. 20:35

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Przedmeczowe treningi Legii i Spartaka

Maciej Frydrych, źródło: Legionisci.com

W poniedziałek o godzinie 18 legioniści rozpoczęli ostatni trening przed spotkaniem ze Spartakiem. Zajęcia tylko przez pierwszy kwadrans były dostępne dla mediów. Na bocznym boisku stawiło się 24 zawodników. Zabrakło Williama Remy'ego, który w meczu z Zagłębiem Lubin doznał urazu oraz zawodników, którzy wciąż leczą kontuzje Michała Kucharczyka i Jarosława Niezgody.

Wraz z drużyną ćwiczył Mateusz Wieteska, który ostatnie kilka dni odpoczywał.

„Wojskowi” zaczęli od żonglerki, a następnie wykonali dwa okrążenia biegiem wokół murawy. Po krótkiej przebieżce, piłkarze przeszli do ćwiczeń na matach. Niestety nie wziął w nich udziału Chris Philipps, który chwilę wcześniej zgłosił trenerowi Deanowi Klafuricowi, że odczuwa ból. W między czasie odbywał się trening bramkarski. Nasi golkiperzy ćwiczyli obronę strzałów po ziemi.

fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com

Goście na głównej murawie

Przedmeczowe zajęcia piłkarzy Spartaka Trnava rozpoczęły się o godzinie 19 na głównej płycie stadionu przy Łazienkowskiej 3 i podobnie jak w przypadku Legii przez 15 minut było otwarte. W treningu wzięło udział 16 zawodników z pola oraz dwóch bramkarzy.

Trening rozpoczął się od odprawy trenera Radoslava Latala. Następnie zawodnicy w grupach wymieniali podania na krótką odległość. W międzyczasie do rozgrzewki przeszli golkiperzy. Po chwili po drugiej stronie boiska piłkarze Spartaka zaczęli rozgrzewkę w lekkim truchcie, aby zaraz wykonywać ćwiczenia mające na celu regulowanie tempa biegu. Po kilku powtórzeniach, przeszli do poprawy skoczności na płotkach, a potem ponownie do podań oraz przerzutów w grupach.

Mecz ze Spartakiem Trnavą odbędzie się we wtorek o godzinie 21. Zapraszamy wszystkich do przyjścia na Łazienkowską, aby wspierać i dopingować Legię Warszawa!

fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com


przeczytaj więcej o: , ,


Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!