Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Leogang: Upalne granie

Woytek, źródło: Legionisci.com

Poranny środowy trening w Leogangu dał się mocno we znaki piłkarzom Legii. Podobnie jak w Warszawie od samego rana słońce mocno praży, a temperatura szybko przekroczyła 30 stopni Celsjusza. Nic więc dziwnego, że na początku zajęć wszyscy skryli się w cieniu drzew, które zasłaniały małą część boiska. Nie na długo.

Fotoreportaż z treningu - 45 zdjęć Woytka



Pierwszy w obroty piłkarzy wzięli trenerzy przygotowania fizycznego Łukasz Bortnik, Piotr Zaręba i Radosław Gwiazda. Zawodnicy wykonywali krótkie sprinty, slalomy i skoki. Z tych ostatnich zwolnieni byli ci, którzy dopiero w Austrii rozpoczęli przygotowania z całym zespołem, czyli Artur Jędrzejczyk, Walerian Gwilia, Marko Vesović i Dominik Nagy. To efekt zapowiadanego indywidualnego podejścia do treningu poszczególnych graczy. W poniedziałek lekkiego urazu doznał Carlitos i jeszcze nie trenuje na pełnych obrotach. Gdy rozpoczęła się piłkarska część zajęć, Hiszpan biegał i ćwiczył indywidualnie pod okiem Bortnika.





Następnie ekipa została podzielona na grupy. Zadaniem jednych był sprint z przyczepionymi sankami, a inna grupa biegała przywiązana do lin. Po 40 minutach zakończyła się pierwsza część zajęć. Do głównej grupy dołączyła czwórka bramkarzy, która od początku ćwiczyła z Krzysztofem Dowhaniem i Janem Muchą. Zawodnicy ustawili tyłem do siebie dwie bramki i rozegrali ciekawą gierkę na trzy kontakty. W zależności od tego kto zdobył bramkę, oddał strzał lub przejął piłkę, gra przenosiła się na drugą stronę, więc wszyscy raz po raz musieli wykonać szybkie sprinty. Po pół godzinie gry i solidnym uzupełnieniu płynów odbył się klasyczny mecz na skróconym polu, podczas którego trenerzy na bieżąco korygowali ustawienie podopiecznych.



Różowi: Majecki - Stolarski, Lewczuk, Astiz, Karbownik - Agra, Antolić, Cafu, Gwilia, Rosołek - Niezgoda
Zieloni: Cierzniak - Vesović, Remy, Kopczyński, Jędrzejczyk - Kwietniewski, Andres Marins, Jodłowiec, Praszelik, Nagy - Sanogo



W końcówce trudny treningu odczuło kilku zawodników. Sztab medyczny pomagał Wiliamowi Remy'emu i Andre Martinsowi. Nie są to jednak groźne urazy. Trening zakończył się po niech ponad 1,5 godziny. Po południu zespół na zaplanowane zajęcia w siłowni.

Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:

treść:

dodaj

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:

• Dean Klafurić zwolniony! (267)
• Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
• PS: Nawałka odmówił Legii (162)
• Nawałka od środy trenerem? (152)
• Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
• Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
• LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
• Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
• Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
• Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!