Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Tomas Pekhart - fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
Tomas Pekhart - fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
Wtorek, 11 lutego 2020 r. godz. 16:18

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Pierwszy trening Tomasa Pekharta

Maciej Frydrych, źródło: Legionisci.com

Wtorkowy trening rozpoczął się o godzinie 11 na bocznym boisku przy Łazienkowskiej. Nie wziął udziału Luis Rocha, za to pojawił się nowy napastnik Tomas Pekhart. Zajęciom z boku przyglądał się prezes Dariusz Mioduski.

Trening rozpoczął się od standardowej zabawy z piłkami, podczas której Arvydas Novikovas chciał przetestować nowego piłkarza „Wojskowych”. Czech podczas grupowej żonglerki miał jednak małą styczność z piłką. Następnie zawodnicy przeszli do przebieżki wokół boiska, z a to bramkarze do własnego treningu. Golkiperzy po rozgrzewce skupiali się na udoskonalaniu refleksu.

Zawodnicy ustawili się w kółku, w którym najpierw mieli ćwiczenia z gumami, a później ogólnorozwojowe. Następnie legioniści przeszli do podań, gdzie musieli skupić się na odpowiednim wyjściu na pozycję oraz szybkiej grze. Po kilkunastu minutach ćwiczenie zostało zmodyfikowane, ponieważ zawodnicy serię podań kończyli strzałem. Oprócz Radosława Majeckiego, Radosława Cierzniaka i Wojciecha Muzyka w bramce stał również trener Jan Mucha, który radził sobie naprawdę nieźle.

Po tym ćwiczeniu z boiska zszedł Michał Karbownik. Reszta zawodników grała mecz, w którym bramki stały do siebie tyłem. Ostatecznie wygrał zespól pomarańczowych w składzie: Mateusz Cholewiak, Andre Martins, Kacper Kostorz, Artur Jędrzejczyk, Jose Kante, Paweł Wszołek, Inaki Astiz, Mateusz Praszelik, Paweł Stolarski i Walerian Gwilia.

fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com
fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com fot. Maciej Frydrych / Legionisci.com


przeczytaj więcej o: , ,


Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!