Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Ścieżka zdrowia

Hagi, źródło: Legionisci.com

Drugi piątkowy trening podczas zgrupowania w Zjednoczonych Emiratach Arabskich rozpoczął się o godzinie 16 (13 czasu polskiego). Po poranku spędzonym na siłowni, tym razem zespół stawił się boisku, z którego korzysta na wyłączność, i kontynuował intensywną pracę nad wytrzymałością. - Dziś mieliśmy mocne i budujące kondycję treningi. Było dużo poruszania się ze zmianą tempa, co jest męczące dla zawodnika. Był to wymagający dzień, ale wykonaliśmy kawał dobrej pracy. - ocenił Kacper Kostorz.

Fotoreportaż z treningu - 23 zdjęcia Hagiego

Piłkarze mieli do pokonania różne slalomy między pachołkami, zawracać w kierunku bramki sprintem i oddać oddać strzał na bramkę strzeżoną przez jednego z golkiperów. Cała seria trwała ponad 30 minut i - jak to określił Czesław Michniewicz - była daniem głównym treningu.

Indywidualnie trenował Marko Vesović. "Veso" po raz pierwszy podczas procesu powrotu do pełnej sprawności ćwiczył z piłką. Lżej trenowali także Rafael Lopes, Bartosz Kapustka i Michał Karbownik.

{YOUTUBE=XQlANM1exQY}

Ostatnim elementem zajęć był deser, czyli gra na całym boisku. Zespół został podzielony na trzy mniejsze:

Różowi: Lewczuk, Wszołek, Luquinhas, Martins, Hołownia, Macenko, Kostorz
Fioletowi: Gwilia, Valencia, Jędrzejczyk, Kisiel, Juranović, Cholewiak, Mosór
Szarzy: Ciepiela, Pekhart, Wieteska, Slisz, Skibicki, Niski, Mladenović

W sobotę legioniści rozegrają pierwszy sparingowy mecz. O godzinie 14 czasu polskiego na boisku treningowym zmierzą się z trzecioligową drużyną Liwa FC. Zapraszamy na naszą tekstową RELACJĘ LIVE! prosto z Dubaju!

Fotoreportaż z treningu - 23 zdjęcia Hagiego




fot. Hagi / Legionisci.com

  PRZYGOTOWANIA DZIEŃ PO DNIU  
TRENINGI SPARINGI FOTO VIDEO

Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:

treść:

dodaj

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:

• Dean Klafurić zwolniony! (267)
• Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
• PS: Nawałka odmówił Legii (162)
• Nawałka od środy trenerem? (152)
• Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
• Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
• LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
• Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
• Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
• Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!