Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Dubaj: Pierwszy trening za Legią

Woytek, źródło: Legionisci.com

Piątek był pierwszym dniem treningowym dla piłkarzy Legii Warszawa podczas zgrupowania w Dubaju. Legioniści dotarli do Zjednoczonych Emiratów Arabskich wcześnie rano i przedpołudnie spędzili na odsypianiu podróży. Sztab szkoleniowy zaplanował zajęcia na godzinę 17. Potrwały one ok. 1,5 godziny. - Dziś adaptujemy się do większych obciążeń, które zaaplikujemy od jutra - mówił Aleksandar Vuković.

Fotoreportaż z treningu - 34 zdjęcia Woytka

Spośród 27 zawodników, którzy przybyli do Dubaju nie trenował jeden - Rafael Lopes. Portugalczyk od pewnego czasu walczy z urazem ścięgna Achillesa i nie jest jeszcze gotowy, by wybiec na boisko.

Zajęcia rozpoczęły się kwadrans po godzinie 17 od kilkuminutowej odprawy Aleksandara Vukovicia. Następnie Piotr Zaręba wraz z Bartoszem Bibrowiczem i Radosławem Gwiazdą poprowadzili półgodzinną część rozgrzewkową. Zawodnicy rozciągali się na rolkach oraz wykonywali różne ćwiczenia na czterech stacjach przygotowanych przez szkoleniowców.

Następnie biegali 80-metrowe odcinki i kończyli je wymianą podań z jednym z dwóch trenerów - Aleksandarem Radunoviciem lub Inakim Astizem. Osobno ćwiczyła trójka bramkarzy. Artur Boruc, Cezary Miszta i Kacper Tobiasz. Pracował z nimi duet Krzysztof Dowhań i Jan Mucha.

{YOUTUBE=01VxUdfjF5I}

Ćwiczeń z piłkami nie wykonywał jeszcze Artur Jędrzejczyk, który wraca do formy po złamaniu obojczyka. Jeszcze długo będziemy musieli poczekać na Bartosza Kapustkę, który dołączy do kolegów w połowie zgrupowania. Nieco bliżej powrotu do treningów jest Joel Abu Hanna. W Warszawie w ostatniej chwili pozostał Yuri Ribeiro. Portugalczyk poczuł się gorzej, ale nie ma to związku z koronawirusem. Przed ostatnim meczem rundy jesiennej także był osłabiony. Na razie nie wiadomo nic więcej o jego stanie zdrowia.

Po zajęciach trener Vuković przyznał, iż spodziewa się, że na zgrupowanie niebawem dołączą nowi zawodnicy.

Sobotni poranny trening zaplanowano na godzinę 10:00, a popołudniowe zajęcia odbędą się w dwóch grupach na siłowni i na boisku.

{YOUTUBE=S0tBkT1M64Y}

Fotoreportaż z treningu - 34 zdjęcia Woytka





fot. Woytek / Legionisci.com

Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:

treść:

dodaj

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:

• Dean Klafurić zwolniony! (267)
• Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
• PS: Nawałka odmówił Legii (162)
• Nawałka od środy trenerem? (152)
• Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
• Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
• LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
• Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
• Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
• Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!