Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Aleksandar Vuković i Dariusz Mioduski - fot. Woytek / Legionisci.com
Aleksandar Vuković i Dariusz Mioduski - fot. Woytek / Legionisci.com
Piątek, 14 stycznia 2022 r. godz. 16:54

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Dubaj: Trening pod okiem właściciela

Woytek, źródło: Legionisci.com

Na zgrupowanie w Dubaju przyleciał właściciel Legii Warszawa Dariusz Mioduski i oglądał popołudniowe zajęcia, podczas których legioniści pracowali w grupach. Trening każdej grupy przez pierwsze 45 minut odbywał się w siłowni, a następnie przenoszono się na boisko, gdzie pracowano kolejną godzinę.

Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć Woytka

Tradycyjnie głównym elementem pracy w grupach były intensywne interwałowe dwuminutowe gry na ok. 25 metrowym boisku 4 na 4 lub 5 na 5. - Cały czas pressing, pracujemy w tempie anaerobowym, najmocniej jak się da - instruował "Vuko". I faktycznie, z boku wyglądało to tak, jakby zawodnicy zawodnikom wymieniono baterie na nowe. - Ciężko? To dobrze. Pracujemy na zmęczeniu. Jeszcze kilka gierek - motywował szkoleniowiec. Pańskie oko konia tuczy?

Przed popołudniowym treningiem drużyna zmieniła miejsce zakwaterowania. Z ośrodka Jebel Ali Beach Hotel przeprowadzili się do sąsiedniego Jebel Ali Lake View.

Do Dubaju zmierzają dwaj kolejni zawodnicy - Bartosz Kapustka i Joel Abu Hanna. Obaj będą trenowali indywidualnie i jeszcze przez jakiś czas nie wrócą na boisko.

W sobotę o godzinie 13 (16 czasu miejscowego) w Jebel Ali Sports Centre Legia Warszawa zagra pierwszy sparing tej zimy. Rywalem będzie drużyna Botewu Płowdiw, która aktualnie zajmuje 4. miejsce w tabeli bułgarskiej ekstraklasy. Transmisję z meczu przeprowadzi TVP Sport, a my zapraszamy do śledzenia naszej tekstowej relacji i oglądania zdjęć z Dubaju.

Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć Woytka

fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com



Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!