Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Trening: Aklimatyzacja

Woytek, źródło: Legionisci.com

W poniedziałkowe południe w Legia Training Center na zawodników czekały zupełnie inne warunki pogodowe, niż te, do których przyzwyczaili się przez ostatnie dwa tygodnie. W Dubaju wszystkie treningi odbywały się w temperaturze ponad 20 stopni Celsjusza, często przy mocno świecącym słońcu. Teraz przyszła pora na powrót do rzeczywistości i aklimatyzację przed startem rundy wiosennej.

Rok temu legioniści wrócili do Polski tydzień przed startem rozgrywek. Tym razem do pierwszego meczu o punkty pozostały niemal 2 tygodnie, więc wystarczająco dużo czasu, by przystosować się warunków. Aktualnie niemal wszystkie boiska w ośrodku treningowym w Urszulinie przysłonięte są cienką warstwą śniegu. Korzystać można więc jedynie z tego z podgrzewaną murawą i na pierwszy rzut oka prezentowało się ono bez zarzutów.

W pierwszych zajęciach w tym tygodniu uczestniczyło 29 zawodników z pola i 3 bramkarzy. Nieobecni byli jedynie Artur Jędrzejczyk, Yuri Ribeiro i Maciej Kikolski. Do treningów wrócił Maik Nawrocki, który pod koniec zgrupowania nabawił się urazu stawu skokowego. W trakcie zajęć dołączył Bartosz Kapustka i ćwiczył indywidualnie. Rozgrzewka odbyła się w budynku, a następnie rozpoczął się trening tlenowy - zawodnicy biegali na przygotowanym przez szkoleniowców torze. Potem sztab zarządził grę taktyczną.

We wtorek drużyna będzie trenowała dwukrotnie. O godzinie 10:30 odbędą się ćwiczenia w siłowni, a na godzinę 16 zaplanowano zajęcia na boisku.

Fotoreportaż z treningu - 23 zdjęcia Woytka

fot. Woytek / Legionisci.com

Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:

treść:

dodaj

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE:

• Dean Klafurić zwolniony! (267)
• Legia Warszawa 0-2 Spartak Trnava (207)
• PS: Nawałka odmówił Legii (162)
• Nawałka od środy trenerem? (152)
• Klafurić: Możemy pokonać Spartak w rewanżu (145)
• Ukrainiec kandydatem na trenera (133)
• LIVE!: Spartak Trnava - Legia Warszawa (129)
• Spartak Trnava 0-1 Legia Warszawa (117)
• Legia Warszawa 1-3 Zagłębie Lubin (106)
• Klafurić: Przegrana bitwa, ale nie wojna (94)

Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!