Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
Tomas Pekhart - fot. Woytek / Legionisci.com
Tomas Pekhart - fot. Woytek / Legionisci.com
Wtorek, 23 stycznia 2024 r. godz. 11:22

Pójdę boso, kamień filozoficzny

Woytek, źródło: Legionisci.com

Siódmy dzień zgrupowania w Belek rozpoczął się od treningu na boisku, który trwał ok. godziny. Na początek tradycyjna aktywacja, a następnie w kole środkowym Kosta Runjaić zaordynował kilka ćwiczeń grupowych z wykorzystaniem tyczek i piłek. Zadaniem zawodników było szybkie orientowanie się na ogłaszane komendy i doskakiwanie do tyczek, które dawały bezpieczeństwo i niewykonywanie karnych pompek.

Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć Woytka

{VIDEOAD}

Następnie zawodnicy w mniejszych grupach rywalizowali na punkty na przygotowanym polu gry, a na koniec jeszcze był czas na serię sprintów. Dłużej pracowali bramkarze, którzy do wykonania mieli przygotowaną ścieżkę stacyjek.

Dłuższą nieobecność golkiperów wykorzystała grupa (nie)znanych sprawców, która zgotowała psikusa jednemu z nich. Któremu? obejrzyjcie poniższy materiał filmowy.

{YOUTUBE=zd127VFT_1s}

Po treningu przez kilka minut Josue rozmawiał z prezesem Dariuszem Mioduskim, a energię z ziemi łapali Patryk Kun i Tomas Pekhart, którzy boso spacerowali po murawie. Grupa powoli się rozrasta, ostatnio dołączył do niej Juergen Elitim. Nie było natomiast Filipa Rejczyka, którego jako jedynego zabrakło przed południem w centrum treningowym.

Drugie wtorkowe zajęcia zaplanowane są na godz. 17 miejscowego czasu i mają być dłuższe i mocniejsze. W środę najprawdopodobniej odbędzie się jeden trening, a w czwartek "Wojskowych" czeka drugi sparing w Belek - rywalem będzie Rapid Wiedeń. Początek zaplanowano na godz. 15 czasu polskiego. Już teraz zapraszamy do śledzenia naszej tekstowej RELACJI LIVE! prosto z Turcji.

Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć Woytka

fot. Woytek / Legionisci.comfot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.comfot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.comfot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.comfot. Woytek / Legionisci.com


przeczytaj więcej o: , , ,


Komentarze: (4)

Nędza, 23.01.2024 11:31:01 - *autocom.pl

gdzie materiał filmowy?

Nędza, 23.01.2024 13:24:14 - *t-mobile.pl

Dziękuję! Materiał już jest

13, 23.01.2024 13:24:25 - *217.21

Jeśli masz z rana jedną godzinę średnio mocnego treningu, technicznego, to ok. Jeśli do tego wrzucisz po południu na 17 dwie godziny ognia to fizycznie jest to dobre rozwiązanie. Ale...
W międzyczasie jest też mnóstwo teorii do nauki dla tych nieuków... Jakiej? A za wiedzę się płaci.

exsa, 23.01.2024 14:39:26 - *orange.pl

Z bramkarzami to co sie dzieje nie maja ochoty trenowac !!!!

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!