Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
W czwartek legioniści trenowali na boisku Drukarza - fot. Bodziach
W czwartek legioniści trenowali na boisku Drukarza - fot. Bodziach
Czwartek, 30 września 2010 r. godz. 14:46

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Trenowali na Drukarzu bez Chinyamy

Bodziach

Bez Sebastiana Szałachowskiego, Takesure Chinyamy i trzech odsuniętych od pierwszego zespołu zawodników, trenował dziś pierwszy zespół Legii przed meczem z Lechią. Czwartkowe zajęcia rozpoczęły się kwadrans po 11 na boisku z naturalną nawierzchnią Drukarza, w Parku Skaryszewskim.
Fotoreportaż z treningu - 23 zdjęcia Bodziacha

Najpierw legioniści ćwiczyli pod okiem Paolo Terzottiego. Rozpoczęto od biegów dookoła boiska, a następnie Włoch przeprowadził zajęcia ogólnorozwojowe. W zajęciach brali udział Inaki Astiz i Artur Jędrzejczyk, którzy dzień wcześniej boleśnie zderzyli się w czasie zajęć. Byli również zawodnicy Młodej Legii - Efir, Wolski i Łukasik.

Później piłkarzy trenowali w trójkach podania z pierwszej piłki, a następnie zespół został podzielony na dwie drużyny i rozgrywał wewnętrzne gierki. Większość akcji "żółtych" rozpoczynał Ivica Vrdoljak. Nieźle wypadł Maciej Rybus, który świetnie uciekł zarówno Jakubowi Rzeźniczakowi, jak i grającemu z opatrunkiem nad okiem Inaki Astizowi. W gierkach czynnie brali udział dwaj asystenci Macieja Skorży - Jacek Magiera i Rafał Janas.

Osobno trenowali bramkarze. Pod okiem Krzysztofa Dowhania ćwiczyli Marjan Antolovic, "Kostia" Machnowskij, Wojciech Skaba i Jakub Szumski. Po rozgrzewce, trener dośrodkowywał piłki w pole karne, a jeden z bramkarzy wcielał się w rolę zawodnika z pola i przeszkadzał drugiemu bramkarzowi w złapaniu piłki. Po dwóch próbach następowała zmiana broniącego. Później Krzysztof Dowhań aplikował swoim podopiecznym przeróżne ćwiczenia, w czasie których nie brakowało śmiechu.

Przed meczem z Lechią legioniści odbędą jeszcze jeden trening - jutro po południu. Początek sobotniego spotkania o godzinie 19:15. W niedzielę pierwszy zespół ma wolne, a dzień później uda się na czterodniowe zgrupowanie do Ełku, gdzie rozegra sparing z III-ligowym Mazurem. Do Ełku prawdopodobnie pojadą także Iwański, Wawrzyniak i Giza.

Fotoreportaż z treningu - 23 zdjęcia Bodziacha





W czwartek legioniści trenowali na boisku Drukarza - fot. Bodziach


przeczytaj więcej o: ,


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!