Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Klikając "ROZUMIEM" lub ✔, wyrażasz zgodę na stosowanie cookies i innych technologii. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.    ROZUMIEM
Legioniści - niezależny serwis informacyjny
HokejKoszykówka
NewsyNewsy
Newsy
RSS  |  WAP  |  Kosz  |  Siatka  |  Hokej
fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com
Wtorek, 1 października 2019 r. godz. 16:32

Uwaga: Wiadomość archiwalna!

Początek przygotowań do meczu z Piastem

Woytek, źródło: Legionisci.com

Po spotkaniu z Lechią piłkarze Legii mieli dwa dni wolnego. Przygotowania do kolejnego ligowego meczu rozpoczęli we wtorkowe przedpołudnie. W zajęciach, które w całości były otwarte dla mediów, wzięło udział 24 zawodników. Nie trenowali: Cafu, Vamara Sanogo, Marko Vesović i Jarosław Niezgoda.

Fotoreportaż z treningu - 29 zdjęć Woytka

"Jaro" ma wrócić na boisko już w środę, a Marko Vesović z powodu naderwanego mięśnia dwugłowego nie będzie jeszcze do dyspozycji sztabu szkoleniowego przez kilkanaście dni. Indywidualnie ćwiczył Maciej Rosołek, który ma lekki uraz.

fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com

Przed wyjściem na boisko drużyna miała długą odprawę w szatni. Same zajęcia na boisku trwały niecałe 1,5 godziny. Pierwszym głównym elementem była gra na utrzymanie piłki. Wygrywała drużyna, która osiągnęła największą liczbę wymienionych podań piłki, zanim przeciwnicy zdołali ją przejąć. Następnie rozegrany mecz na dwie bramki, ale urozmaiceniem było to, że stanęły one do siebie plecami i drużyny raz po raz musiały przemieszczać się na drugą część boiska, by bronić/atakować.

fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com

Ostatnim ćwiczeniem były dośrodkowania w pole karne z dwóch stron. Ekipa podzielona na dwie drużyny wykonywała strzały z główki na zmianę, przy czym strzelający musiał natychmiast zmienić się w bramkarza i próbować obronić strzał rywali bez wykorzystania rąk.

fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com

Fotoreportaż z treningu - 29 zdjęć Woytka


przeczytaj więcej o: ,


Komentarze: (0)

Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj swój komentarz:

autor:

e-mail:


treść:


Zgłoś newsa!

Jeżeli masz informację, której nie ma na tej stronie, a Twoim zdaniem powinna się znaleźć, zgłoś ją nam! Wystarczy wypełnić prosty formularz, a informacja zostanie dodana do naszej bazy.
Zgłoś newsa!